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成功案例
 
洗桑拿也要因人而异

       洗蒸气浴时,人处于湿热空气的蒸腾中,外至肌肤,内至脏腑,都得到调养,可起到活血通络、镇静养神的效果。

  进行桑拿浴后,20%的人感到舒适、轻松,皮肤有光洁、细腻感。但桑拿虽好,也并非每一个人都可进行。对于女性的皮肤来说,桑拿浴也可能造成不小的损害。

  大量热气蒸腾会使皮肤在短时间内迅速脱水,容易变得干燥和粗糙,使得女性皮肤出现黄褐斑。因此,只有中性皮肤的女士适合洗桑拿浴,而油性和干性皮肤的女士则不宜洗。

  油性皮肤分泌旺盛,高温会使本来就扩张的毛孔越来越大,皮肤更易生油。

  干性皮肤的女士,皮肤本身缺少水分,再大量失水造成皮肤更加干燥,到冬季可诱发皮肤瘙痒。

  桑拿浴室内二氧化碳的浓度比一般居室大2至5倍,比影剧院观众厅高出两倍。虽然一般人短时间内在这样高的二氧化碳环境中不会受到重大危害,但也有一些人会有暂时性不适反应,如浴后头痛、恶心、心慌等,大多数人进行桑拿浴后血管扩张、心跳脉搏加快。

  桑拿浴对于育龄男性也有不利。专家提醒,尚未生儿育女的男性也需要特别注意。

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