在享受酵素浴的过程中一定要在素颜卸妆完全的状态下进行，这样可以帮助毛孔完全打开。工作人员根据个人的体型会先挖个合适的浴坑，然后进入坑内，把身体埋在60多度的高温“米糠”中，呆上15分钟，大约几分钟后，身体就会开始出汗，有点像蒸桑拿的感觉，心跳也会加快，慢慢地，出汗量会越来越多，全身都会感觉热热的，15分钟后，先把手脚露出“米糠”，然后再慢慢坐起来，千万不能一下子站起来，你会感觉全身轻松了很多，休息几分钟后，再去淋浴，洗掉身上的粉末和汗。隔天观察皮肤，会发现脸色红润，皮肤光滑了，毛孔状态也变好了。