走进创新
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岩盘浴出的汗的介绍
出汗对于我们每个人都特别熟悉。每个人每天都在出汗,从养生学上讲,健康人寒冷季节汗毛孔收缩,出汗少,有利于保持体温;炎热时毛孔舒张,出汗多,汗液挥发,吸收热量,有利于降低体温。 汗液主要成分是水、氯化钠、钾、钙、尿素、脂质、乳酸及氨基酸等,通过汗液的排泄可起到散热降温、湿润皮肤、排泄代谢产物、代替部分肾脏功能等作用。运动或劳动出汗很常见,这是一种主动出汗,适量的体育运动或体力劳动有益身体健康。 人体出汗往往能反映人体的健康状况,在医学诊断上是判定某些疾病的重要因素,不管中医还是西医都重视汗与健康的关系。病理性出汗有自汗、虚汗、冷汗、盗汗等,盗汗是结核病的典型症状之一。 出汗排毒是一种新型养生方式,特别注意:分泌适量的汗液有利于人体排出体内”垃圾”,并且对人体这台”发动机”起到散热、调节体温的作用。但如出现汗液过多,大汗淋漓,则不利于身体健康。从中医角度来看,血汗同源,在内为血,在外为汗,汗是津液的代谢产物,因此出汗过多会耗气,也会伤及津液而损于心血。 汗液中不但含有碱、酸、盐等还有钙,每天正常出汗仅会损失15毫克左右的钙,不会对人体造成伤害。但要是出汗过多的话,所损失的钙质超出总钙量的30%,便很容易导致低钙血症,出现手足抽筋、肌肉抽搐等症状,长期缺钙则会导致成人软骨症,易骨折,不但没益身,反而伤身。因此,为了避免这一后果,除了注意出汗量外,还应多吃含钙的食品,如牛奶、海产品、乳制品及绿叶蔬菜等,并在出汗后及时补充水分与无机盐,保持水盐平衡。 汗蒸出汗属一种“出汗疗法”,出汗疗法是祖国医学中应用最早最广泛的治疗方法,不仅痛经活络、活动全身器官,提高精神和恢复体力,而且具有可以调节神经的功能,扩张周围小血管,改善微循环系统,促进人体五脏六腑的功能,使内邪随蒸发的汗液排出毒素,明洞府汗蒸幕,运用高科技纳米技术,在电气石加热情况下,使体内出汗,排除体内毒素,达到健康美容的功效。 |
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