增加了血液中的不饱和脂肪酸，       巨噬细胞活性化环境的污染和饮食的酸性化。而这些脂肪酸也增加了血液的粘稠度，负离子能够强化身体的巨噬细胞，使巨噬细胞活性化，消除过多的不饱和脂肪酸，达到净化血液的效果。

       其实这样的观念不是正确的根据日本医学博士五味 常明 博士指出，从身体的皮肤分泌进去的汗腺现有两种，一种是从字面看到让人出汗的汗腺，通常所说的憾事重汗腺排出的水分，像天热时或运动后具有调节体温的功能，另外在毛孔旁的皮脂腺则能排出油脂，因为有害物质容易与油脂结合在一起，因此可借着皮脂分泌将有害矿物质排出体外，也就是说如果要排毒就得让皮脂腺排汗，如果要藉由运动让皮脂腺排出油脂有效排毒，至少要慢跑30公里才够。一般人认为只要流汗就能够排出很多毒,一味的做运动、烤箱、蒸汽。

       岩盘浴运用地热发生之远红外线及负离子，       人类在生活中每天从食物、饮水、空气等不间断地吸收大量对人体有害的物质。抚慰皮脂腺，以接近体温的中温度引发从皮肤深层排出大量的汗水和皮脂，同时也将深藏在细胞深处的重金属等有害毒素排出（一般的流汗，由汗腺流出汗水，并无排出金属和毒素的效果

岩盘浴的保健、健美功效:
加速血液循环，       a增加血液流量。提高身体含氧量。增加细胞活性化，深受亚健 康者欢迎。
对风湿性关节炎、五十肩有疗效。       b缓减肩、颈、腰、腿关节、神经、筋肉疼痛。
减轻精神压力，       c缓和全身酸痛消除疲劳。提高工作效率。
加快排除人体内重金属与毒素，       d增强淋巴液循环。提高人体的免疫功能。
改善睡眠、自律神经失调症状。
降低血脂及胆固醇，       f排除人体中性脂肪。促进脂肪燃烧，增强减肥效果。
对皮肤有保湿作用，睡岩盘浴出的汗不粘、无异味。能使皮肤光滑细腻而富有弹性，能使头发光泽滋润。
改善糖尿病、脑血栓后遗症。
防癌、治癌的最新温热疗法之一（根据东京女子医大前教授前 田华朗 先生提供资料表 明：癌细胞在热的环境下细胞生长、再生能力减弱。直至在体内消亡） 

为什么岩盘浴有预防癌症和防止癌再复发的疗效?

       这是现代医学的证明，癌细胞在普通人生活中每天都有诞生和消亡。当今生活知识。免疫力高的人具有防癌的体质，易生病的人和随着年龄增大免疫力会降低，则癌细胞增殖力会加大，生癌机率变大。要消灭癌细胞的芽，第一是提高自身免疫能力，坚持身心健康和正常的生活规律；第二要增加血液中含氧量，适当运动；第三是定期在温热的环境下，运用这种手段，癌细胞的芽在血管中新生活力会变弱直至在体内消亡。因此说岩盘浴是人体温热疗法中的良好方法之一。

为什么岩盘浴出的汗不臭、皮肤很光滑、而且有减肥作用？

       好的汗粘度低、无异味；坏的汗粘度高、有异味。人在运动时，       日本专门研究出汗问题的专家指出：汗有好坏之分。血液会缺氧，血粘度增大，至使出的汗粘度增大、有异味。因岩盘石所发出的远红外线和高溶度负离子的作用，睡岩盘浴时会对人体内血液增氧，使新陈代谢加快，至使出的汗粘度低、无异味。

       因此汗有保湿作用。出的好汗再由皮肤吸收到汗腺里，       人出汗分二步：第一步是人体出汗；第二步是人体把出的汗再吸收到汗腺里。特别是皮肤干燥的人。能使皮肤不粘、光滑而富有弹性。所以睡岩盘浴出汗后不要冲淋，对皮肤有养颜美肤作用。

        体内就有新陈代谢，       人需要热量就要吃东西。就有热量。如这些热量不能散发，不能使体温降下来，那就是体内低代谢，低代谢会使人慢性疲劳、易得肥胖症。因此人必需要经常出汗。一个不常运动的人，要他为了出汗而去运动，这是有负荷的很坚艰巨的同样洗桑拿也会出许多汗，但呆的时间不能久，最多10分钟，否则你会受不了睡岩盘浴就不一样，只要躺着不动，就会出许多汗，对身体没有负荷，而且出的好汗。同样为了达到出汗的目的睡岩盘浴这种出汗方法是很舒适的特 别是对 女士，要漂亮、要高的新陈代谢、要减肥、要皮肤光滑而富有弹性，睡岩盘浴是一种非常好的非常舒适的选择。

        皮脂腺会因为远红外线的共鸣震动而受到安慰，        根据日本医学博士五味 常明 博士提出。也就会促进新陈代谢以加强皮脂的分泌，要排出有害矿物质首先要分泌皮脂，能够促进皮脂分泌就是远红外线的效果，藉着远红外线的共鸣作用抚慰皮脂腺以协助有害矿物质排出。靠着地热加温的岩盤，放出远红外线，因此只要躺在上面就能轻松排出皮脂及有害矿物质（排毒）
负离子被誉为「空气维他命」是人类健康和短命不可缺少的要素。

        粒子结构中， 负离子又名阴离子。这些负离子存在于我周围，特别是水、空气、土壤里，离子就是带有电气的粒子，而带正电位的称为正离子，带负电位的称为负离子，能增进健康和有治疗功能的负离子，负离子的功效是于使大脑皮层抑制过程加强，调整脑皮层功能，所以能镇静、催眠以及降低血压，对人体有增加肺活量，促进纤毛性运动，降低体内神经性荷尔蒙及组织胺的释放，促进调节体内内分泌，新陈代谢，荷尔蒙分泌及细胞膜电位的正常化，并能净化室内空气，消灭致病的细菌。

        负离子具有抗酸化的作用，       根据日本医学博士五味 常明 博士指出。因此可预防皮脂腺分泌出来的皮脂酸化，既然预防皮脂酸化就能促进皮脂分泌，预防酸化的皮脂堵住毛孔的负离子的抗酸化作用，加上远红外线的双重效果，让皮脂更容易排出有害物质。

负离子对人体的益处
红血球的作用之所以能够顺畅进行，        使红血球的带氧量增加。因为红血球具有特殊的构造，红血球的外表有称为唾液酸的物质，这个物质带有负电荷，健康的情况中，红血球会因为细胞膜的负电同性相斥的原理，互相的分开着，此时红血球的功能正常能带有大量的氧气及养分供给细胞。

        但由于很多酸性的物质及活性氧或生活环境正离子过多的原因。而因负离子减少使红血球不带电，不带电的红血球因而容易连结在一起，相对的外表积减少氧气及养分的输送不正常，且因为如此而造成血液粘度增加，而血压变高血管弹性变差，因而引起心脏病高血压，细胞也不容易吸收到养分而老化加速。

        经由皮肤、粘膜或肺的吸收，        如果增加环境中的负离子。负离子能中和不好的活性氧和环境中正离子，恢复红血球的电位，红血球失去的电荷就会重新复活，使红血球间相互的排斥，增加红血球的带氧量，同时中和分解血液中的有害物质，将其迅速排出体外。

         ph值（酸碱值）约在7.35至7.45之间，        使血液中ca﹢﹢含量上升健康人的血液是呈弱。可是现代人生活富裕，饮食习惯的改变，肉类吃的比较多，而蔬菜吃的比较少，导致身体血液酸化，临时下来，身体屯积了过多的酸性物质却无法正常排出体外，如痛风等等。

       而血液中的钙离子又与人体的正常运作有很大的关系，       其实血液的酸碱度取决于血液中钙离子的含量。如心脏跳动、神经的传导、大脑的思考、骨骼的生长、血液的流动等。钙离子在血清中的正常含量是4mg/100cc时；含量约3mg/100cc时，人体会出现疲惫的状态；含量约2.5mg/100cc时，人体就很容易出现慢性病的症关；当钙离子含量为1mg/100cc左右时，也就接近死亡边缘。

       负离子也是协助钙离子含量趋于正常的一个途径。当人体接触负离子一段时间后，        除了注意饮食习惯、多吃蔬菜、少吃肉类之外。血液中的钙离子含量会慢慢趋向正常，血液也会呈弱碱性，从而达到净化血液的效果。