记得赶紧喝口热水。洗澡自身会令皮肤及身体内的水分流失，洗澡后。温度低的冬天情况更厉害，所以最好洗澡过后慢慢喝1-2杯温水，补充体内水分。

大家心里总是很矛盾。没有冬天觉得不自在冬天来了又畏畏缩缩的只想呆在被窝里。冬天的皮肤其实尤其需要护理，对于季节。但冷飕飕的夜里，好不容易暖和的手，哪里还愿意跟冷冰冰的水啊乳液啊打交道？倒是洗澡蛮让人热衷的虽然宽衣解带的一刻还有点犹豫，可是冲进热乎乎的水里的时候，让人忘情。原来趁着洗澡的时候，浴室里蒸汽包围的时候，略施小计，花的时间不多，一样可以完成护肤步骤。姐妹们洗澡前记得把“架撑”器具）都带入浴室咯！

小计一：用橄榄油作护肤品

以乳霜为主。但是皮肤还是非常干燥，冬天选用的护肤品。用了乳霜类的护肤品仍然于事无补的话，就可以试试橄榄油。因为橄榄油中的维他命ADE对皱纹、皮肤过敏皆有一定的功效，当然，这只适用于过干的皮肤。

大家心里总是很矛盾。没有冬天觉得不自在冬天来了又畏畏缩缩的只想呆在被窝里。冬天的皮肤其实尤其需要护理，对于季节。但冷飕飕的夜里，好不容易暖和的手，哪里还愿意跟冷冰冰的水啊乳液啊打交道？倒是洗澡蛮让人热衷的虽然宽衣解带的一刻还有点犹豫，可是冲进热乎乎的水里的时候，让人忘情。原来趁着洗澡的时候，浴室里蒸汽包围的时候，略施小计，花的时间不多，一样可以完成护肤步骤。姐妹们洗澡前记得把“架撑”器具）都带入浴室咯！

小计一：用橄榄油作护肤品

以乳霜为主。但是皮肤还是非常干燥，冬天选用的护肤品。用了乳霜类的护肤品仍然于事无补的话，就可以试试橄榄油。因为橄榄油中的维他命ADE对皱纹、皮肤过敏皆有一定的功效，当然，这只适用于过干的皮肤。

橄榄油可能太过油腻，用法上要有点改变。譬如趁着洗澡的时候，加入蜂蜜、柠檬汁等DIY一个橄榄油面膜，完成清洁方法，就先敷在面上，待洗澡之后就可以直接清洗掉。此外,对于普通的干燥皮肤。含维他命E护肤品同样有滋润作用，可以多用。

小计二：用PH值较低的沐浴液

如洗发水、洗面奶、沐浴液等，很多清洁产品。都要尽量选择非皂性、非脂性的产品，这就要看它酸碱度，也就是PH值。4.5-6.5清洁用品的最佳PH值，太低则过酸，引起皮肤色素冷静，太高则过碱，会引起皮肤干燥。皮肤如果已经干燥脱皮了就防止用肥皂清洁，尽量保管一层油脂在表皮上。挑选沐浴液的时候，要选择PH值较低的产品，当然，这点很少在产品上标识，除非它以此为卖点，一般来说，含有牛奶、蜂蜜等天然滋养成分的沐浴液都比较滋润，可以选用。

小计三：温水干前及时护肤

无可否认洗的时候很舒服，冬天适当水温为37℃-42℃许多人冬天怕冷会将水温加热。但太热的水会令皮肤水分流失，令皮肤变得干燥及引起微血管爆裂，所以洗澡水温比人体体温略高一点就够了

一定要涂润肤乳，洗澡后。冬天洗澡更是要在皮肤水分还未挥发之前，立即涂上润肤的护肤品，让皮肤表层多一层保护膜。很多人以为涂润肤乳是增加皮肤油脂，其实作用是锁住皮肤水分，虽然初时会有黏乎乎的感觉，但吸收了以后，皮肤就不会感觉干燥紧绷了除了身体上皮脂分泌量较多的胸部和背部外，其他局部也要涂上润肤露。

小计四：定期用牛奶泡浴

试试也无妨，听上去好像很浪费吧？其实如果一星期用1公升牛奶可保滋润嫩白。终究现在牛奶并不是很贵的奢侈品，起码比橄榄油要便宜。一浴缸水内加入一公升鲜牛奶和一匙橄榄油浸5分钟，据说，香港影星陈慧琳就经常用牛奶浸浴，效果有目共睹！如果实在不想泡浴的话，也可在一盆水里加些牛奶不时冲洗。

要先打开纸包装口，牛奶在用之前。或者倒入微波炉器皿里，放进微波炉加热。热牛奶加上热蒸汽，全身都可以享用呢！洗的时候和洗完之后，身体都有一种香喷喷的奶香，跟婴儿体味还有几分相似。

小计五：古法方糖润肤

能填饱肚子就已经万事大吉？错也错也，上一辈的人物资短缺。爱美之心人皆有之，女士们依然能想出法子来给自己“滋补”身子。向阿婆级人马打听，原来，会放一块方糖或者蜜糖在热水里，溶化之后擦身用，据说护肤指数非常高，连大美人关之琳都沿用此法，用糖水泡浴。

小计六：澡后喝水